なめこ栽培キットの結果 ~ Singsaeloz0l

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なめこ (生) 重さ：100g カロリー：15kcal 同左、100gを広げました。なめこの栄養なめこには、ナイアシン、葉酸、パントテン酸が多く含まれます。ゆでたなめこ 30g (約1食分)で、1日の推奨量に対し、以下の割合を摂取できます。栄養素名The latest ...